Mental Träning

Mental träning genomsyrar alla aktiviteter på Villa Harmoni. Ursprunget till de flesta av Villans verksamheter är SLH`s grundkurs PUMT (Personlig kompetensUtveckling genom Mental Träning). Mental träning består av metoder, attityder och förhållningssätt för att må och fungera bättre. Vi utgår från att människor har de resurser de behöver inom sig. Därför handlar mental träning om att upptäcka, utveckla och använda mer av våra egna resurser, för de räcker för att vi skall kunna nå de resultat vi önskar.

På Villa Harmoni erbjuder vi:

- handledning till PUMT– kursen

- vägen till framgång och hälsa, steg 1 och 2

- livsfärdighetsträning steg 1 och 2

- proaktivt medarbetarskap steg 1 och 2

- proaktivt ledarskap

- kommunikation & coaching